洛阳养老院分析老人频繁起夜一般分为两种情况，一种是确实睡眠质量不好，老是睡不着；另一种则是被尿憋醒了。

为啥老人比年轻人更容易憋尿？具体原因如下：

膀胱排尿量小

膀胱容量减小或膀胱功能受损，这两种问题都有可能导致膀胱排尿量减小；而膀胱过度活动症和膀胱出口梗阻的患者，排尿量更容易减少。

膀胱有效容量减小在老年人中很常见，很可能是因为膀胱随着年龄增加发生了改变，或逼尿肌过度活跃导致。

夜间排尿量增加

夜间尿量增加可能是由于夜间排尿量在每日总排尿量中占比升高（夜间多尿）或24小时总排尿量增加（多尿）。也可由控制不佳的糖尿病、良性前列腺增生和充血性心力衰竭等疾病引起。

睡眠障碍

睡不踏实可能是肥胖、不宁腿综合征和周期性肢体运动障碍、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等疾病所引起。

所以，凡是能引起膀胱排尿量小、夜间排尿量增加、睡眠障碍的疾病，都可能是罪魁祸首。