许多疾病是老年人常见的，金年会有时会认为它们是严重的疾病。但如果老人不知道自己是什么样的心理，就会当真，甚至在医院看完病就把药拿回家治疗。在家吃药会引起很多误解。很多老年人在服药时缺乏正确的指导，导致很多治疗误区。洛阳养老院为您总结高血压的家庭治疗应遵循以下原则:

1.降压药一定要坚持。

很多患者血压一降就停药，这是高血压治疗中的“大忌”。

患者用降压药治疗一段时间后，血压降至正常，即自行停药。结果过了一会儿，他的血压又升高了，不得不用药物来降低血压。这样不仅达不到效果，还会引起严重的心、脑、肾并发症，如急性左心衰竭、脑卒中等。由于血压波动较大。正确的服药的方法是服药后血压下降，可以维持剂量继续服药。或者在医生的指导下调整药物，而不是直接停药。

2.避免迅速降低血压至正常水平。

很多患者希望血压尽快下降，盲目追求血压的正常水平。

其实这是一个幼稚错误的想法。众所周知，60岁以上的人都有不同程度的动脉硬化，高血压有利于心、脑、肾等器官的供血。此外，如果血压下降过快或过低，患者会感到头晕乏力，还可诱发脑血栓等严重后果。

3.坚持定期测量血压，不是凭自我感觉估计血压的高低。

自觉症状的严重程度不一定与血压的高低成正比。在临床上，有些患者有高血压，但没有症状，是体检时偶然发现的。相反，有些患者只有轻微的血压升高，但症状明显。这是因为每个人对血压升高的耐受力不同，有时器官受损的程度不一定与血压的高低完全平行。因此，靠自我感觉来估计血压的高低往往是错误的，容易延误治疗。

正确的做法是自己买一个血压计，每天测量自己的血压，掌握自己血压波动的规律。

4.根据血压波动规律调整用药时间。

高血压患者早晨醒来后血压变化，几分钟内可上升2 ~ 5千帕。中午过后，血压会自行下降。这种血压变化的规律，使得患者早上容易脑出血，晚上容易脑缺血。传统的一日三次服药的方法，并没有考虑到患者血压的变化规律，只是一味的考虑降低血压。因此，凌晨的血压控制并不理想，而下午和晚上的血压往往较低。现在吃药的方法是每天早上睡醒后吃一次。能有效防止早晨醒来后血压的剧烈变化，使血压处于相对稳定的状态，所以效果不错。

5.单纯依赖降压药而忽视综合治疗。

高血压的病因很复杂。所以除了药物，还要给予综合治疗，包括良好的生活方式，控制相关危险因素。养老院护理员提醒老人正确的做法不仅是选择合适的药物，还要注意劳逸结合，低盐饮食，适当参加文体活动。避免情绪激动，睡眠充足。烟酒成瘾的要戒烟戒酒，肥胖的要减肥。